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SPINNINGConcept d'entraînement cardio-vasculaire permettant à 11 personnes dont 1 professeur de s'entraîner 30 à 45 minutes en vélo ergonomique conçu pour effectuer les mêmes mouvements que ceux exécutés en randonnées. Il permet de faire travailler pratiquement tous les muscles et d'acquérir un bon rythme cardiaque.